Nuestros servicios:

Programa de gestión de casos
Envejecer trae nuevos desafíos. Nuestro Programa de administración de casos está aquí para ayudar a los adultos mayores de 60 años a permanecer en sus propios hogares y comunidades a medida que envejecen. Haga clic a continuación para saber cómo podemos ayudar.

cuidadores familiares
Cuidar es difícil. Estamos aquí para ayudar. Cuidar de un pariente o amigo mayor puede ser un desafío. Puede estar preocupado por su salud o darse cuenta de que no tiene toda la información que necesita para ayudarlos. Haga clic a continuación para saber cómo podemos ayudar.

programa de voluntariado
Los voluntarios de Heights and Hills brindan amistad y apoyo a adultos mayores frágiles y confinados en sus hogares en 19 comunidades diversas de Brooklyn. Visitan, salen a caminar, conversan sobre arte y eventos culturales o ayudan a dominar un nuevo teléfono inteligente. Haga clic a continuación para obtener información sobre nuestro programa de voluntariado.

centro de pendiente de parque para un envejecimiento exitoso
El Centro para el Envejecimiento Exitoso de Park Slope es un punto focal comunitario próspero para adultos mayores que buscan obtener nuevas experiencias, conectarse con su comunidad y definir qué significa el envejecimiento para ellos. Haga clic a continuación para obtener más información sobre nuestro centro.
próximas clases y eventos:
Semana 4
- Lun 27
- Mar 28
- Mie. 1
- Jue. 2
- Vie. 3
- Sab. 4
- Dom 5
- Lun 6
- Mar 7
- Mie. 8
- Jue. 9
- Vie. 10
- Sab. 11
- Dom 12
- Lun 13
- Mar 14
- Mie. 15
- Jue. 16
- Vie. 17
- Sab. 18
- Dom 19
- Lun 20
- Mar 21
- Mie. 22
- Jue. 23
- Vie. 24
- Sab. 25
- Dom 26
- Lun 27
- Mar 28
- Mie. 29
- Jue. 30
- Vie. 31
- Sab. 1
- Dom 2
-
27Febrero10: 30 AM - 11: 30 AM
Clase de baile de Mark Morris
PSCSA27Febrero1: 00 PM - 2: 00 PMGrupo de discusión de transiciones de envejecimiento
PSCSA -
28Febrero10: 30 AM - 11: 00 AM
Caminata interior con Yolanda
PSCSA28Febrero11: 00 AM - 12: 00 PMQi Gong con Ann
PSCSA -
01Marzo10: 00 AM - 11: 30 AM
¡EL MOVIMIENTO HABLA!
PSCSA01Marzo1: 00 PM - 2: 00 PMCoro
Zoom01Marzo1: 00 PM - 3: 00 PMAyuda técnica individual
PSCSA01Marzo2: 00 PM - 2: 30 PMMindfulness y Meditación con Zoe
PSCSA -
02Marzo10: 00 AM - 11: 30 AM
Punto y ganchillo
PSCSA02Marzo10: 30 AM - 11: 00 AMCaminata interior con Yolanda
PSCSA02Marzo11: 00 AM - 12: 00 PMTai Chi con Tzyann
PSCSA -
06Marzo10: 30 AM - 11: 30 AM
Clase de baile de Mark Morris
PSCSA06Marzo1: 00 PM - 2: 00 PMGrupo de discusión de transiciones de envejecimiento
PSCSA06Marzo6: 00 PM - 7: 00 PMCapacitación de nuevos voluntarios de marzo
-
07Marzo10: 30 AM - 11: 00 AM
Caminata interior con Yolanda
PSCSA07Marzo11: 00 AM - 12: 00 PMQi Gong con Ann
PSCSA07Marzo1: 00 PM - 2: 00 PMVisita del perro de terapia
PSCSA -
08Marzo10: 00 AM - 11: 30 AM
¡EL MOVIMIENTO HABLA!
PSCSA08Marzo1: 00 PM - 3: 00 PMAyuda técnica individual
PSCSA08Marzo2: 00 PM - 2: 30 PMMindfulness y Meditación con Zoe
PSCSA -
09Marzo10: 00 AM - 11: 30 AM
Punto y ganchillo
PSCSA09Marzo10: 30 AM - 11: 00 AMCaminata interior con Yolanda
PSCSA09Marzo11: 00 AM - 12: 00 PMTai Chi con Tzyann
PSCSA -
10Marzo11: 00 AM - 12: 00 PM
Cuerpos en movimiento con Quinn
PSCSA -
13Marzo10: 30 AM - 11: 30 AM
Clase de ejercicios esenciales
PSCSA13Marzo1: 00 PM - 2: 00 PMGrupo de discusión de transiciones de envejecimiento
PSCSA13Marzo6: 00 PM - 7: 00 PMCapacitación de voluntarios visitantes amistosos de marzo
-
14Marzo10: 30 AM - 11: 00 AM
Caminata interior con Yolanda
PSCSA14Marzo11: 00 AM - 12: 00 PMQi Gong con Ann
PSCSA -
15Marzo10: 00 AM - 11: 30 AM
¡EL MOVIMIENTO HABLA!
PSCSA15Marzo1: 00 PM - 2: 00 PMExamen de presión arterial
PSCSA15Marzo2: 00 PM - 2: 30 PMMindfulness y Meditación con Zoe
PSCSA15Marzo2: 00 PM - 3: 00 PMPresentación de fraude de ancianos
PSCSA -
16Marzo10: 00 AM - 11: 30 AM
Punto y ganchillo
PSCSA16Marzo10: 30 AM - 11: 00 AMCaminata interior con Yolanda
PSCSA16Marzo11: 00 AM - 12: 00 PMTai Chi con Tzyann
PSCSA -
17Marzo11: 00 AM - 12: 00 PM
Cuerpos en movimiento con Quinn
PSCSA17Marzo1: 00 PM - 2: 00 PMYoga en silla con Izzy
PSCSA17Marzo2: 00 PM - 3: 00 PMLa danza jazz
PSCSA -
20Marzo10: 30 AM - 11: 30 AM
Clase de ejercicios esenciales
PSCSA20Marzo1: 00 PM - 2: 00 PMHablemos: Grupo de discusión sobre intimidad y relaciones
PSCSA -
21Marzo10: 30 AM - 11: 00 AM
Caminata interior con Yolanda
PSCSA21Marzo11: 00 AM - 12: 00 PMQi Gong con Ann
PSCSA -
22Marzo10: 00 AM - 11: 30 AM
¡EL MOVIMIENTO HABLA!
PSCSA22Marzo2: 00 PM - 2: 30 PMMindfulness y Meditación con Zoe
PSCSA22Marzo2: 30 PM - 3: 30 PMYoga sentado
PSCSA -
23Marzo10: 00 AM - 11: 30 AM
Punto y ganchillo
PSCSA23Marzo10: 30 AM - 11: 00 AMCaminata interior con Yolanda
PSCSA23Marzo11: 00 AM - 12: 00 PMTai Chi con Tzyann
PSCSA -
24Marzo11: 00 AM - 12: 00 PM
Cuerpos en movimiento con Quinn
PSCSA24Marzo1: 00 PM - 2: 00 PMYoga en silla con Izzy
PSCSA24Marzo2: 00 PM - 3: 00 PMLa danza jazz
PSCSA -
27Marzo10: 30 AM - 11: 30 AM
Clase de ejercicios esenciales
PSCSA27Marzo1: 00 PM - 2: 00 PMHablemos: Grupo de discusión sobre intimidad y relaciones
PSCSA -
28Marzo10: 30 AM - 11: 00 AM
Caminata interior con Yolanda
PSCSA28Marzo11: 00 AM - 12: 00 PMQi Gong con Ann
PSCSA -
29Marzo10: 00 AM - 11: 30 AM
¡EL MOVIMIENTO HABLA!
PSCSA29Marzo2: 00 PM - 2: 30 PMMindfulness y Meditación con Zoe
PSCSA29Marzo2: 30 PM - 3: 30 PMYoga sentado
PSCSA -
30Marzo10: 00 AM - 11: 30 AM
Punto y ganchillo
PSCSA30Marzo10: 30 AM - 11: 00 AMCaminata interior con Yolanda
PSCSA30Marzo11: 00 AM - 12: 00 PMTai Chi con Tzyann
PSCSA30Marzo1: 30 PM - 3: 00 PMEscultura con Plástico y Azulejo
PSCSA -
31Marzo11: 00 AM - 12: 00 PM
Cuerpos en movimiento con Quinn
PSCSA31Marzo1: 00 PM - 2: 00 PMYoga en silla con Izzy
PSCSA31Marzo2: 00 PM - 3: 00 PMLa danza jazz
PSCSA
actualizaciones recientes:
Manténgase actualizado sobre las últimas actualizaciones y los eventos actuales que suceden en Heights & Hills consultando los artículos a continuación.

GRUPOS DE APOYO PARA CUIDADORES
Durante el brote de coronavirus, se suspendieron todas las capacitaciones, talleres y grupos de apoyo en persona. Sin embargo, el equipo de cuidadores llevará a cabo grupos de apoyo y talleres por teléfono o videoconferencia. Pulse abajo para mas información.

Próxima Formación de Voluntarios
Lunes, 04/03 y 04/17 a las 6:00
Utilice los enlaces a continuación para registrarse en nuestras próximas capacitaciones que cubrirán todas las oportunidades de voluntariado de Heights and Hills. Tenga en cuenta que la capacitación del 17 de abril cubrirá solo visitas amistosas.
Vacuna COVID-19 requerida para ser voluntario

TALLERES PARA CUIDADORES
Cada mes, los trabajadores sociales de cuidado de Heights and Hills presentan talleres sobre una variedad de temas. Debido al Covid-19, se han suspendido todas las capacitaciones presenciales, talleres y grupos de apoyo. Sin embargo, el equipo de cuidadores realizará grupos de apoyo y talleres por teléfono o Zoom. Pulse abajo para mas información.