El centro está abierto de lunes a viernes de 9 am a 5 pm.

El centro está abierto a los residentes de la ciudad de Nueva York de 60 años o más.

El almuerzo se sirve de 12:1 a 1.75:XNUMX. La donación sugerida para el almuerzo es de $XNUMX. Se recomienda que los miembros del Centro usen máscaras cuando no estén comiendo o bebiendo.

La PSCSA ofrece las siguientes clases durante todo el año (los horarios y los días están sujetos a cambios):

Martes

10:30 h: Caminata interior con Yolanda

En persona en PSCSA

11:00 a.m.: Qigong con Ann

En persona en PSCSA, la clase también se transmitirá por Zoom.

Miércoles

1:00 p. m.: Examen de presión arterial

Primer y tercer miércoles de mes.

1:00 p. m.: Ayuda técnica con Tam: ayuda tecnológica personalizada

jueves

10:00 AM: Tejido y Ganchillo

Presencialmente en PSCSA.

10:30 h: Caminata interior con Yolanda

Presencialmente en PSCSA.

11:00: Tai Chi con Tzyann

En persona en PSCSA, la clase también se transmitirá por Zoom.

Viernes

11:00 AM: Cuerpos en movimiento con Quinn

En persona en PSCSA, la clase también se transmitirá por Zoom.

1:00: Yoga en silla con Izzy

En persona en PSCSA, la clase también se transmitirá por Zoom.

Además de lo anterior, se agregan nuevas clases y talleres a lo largo del año. Estos incluyen ritmos latinos, movimiento habla con bailes para una población variable, movimiento y baile con el grupo de baile Mark Morris, clases de computación, clases de arte y grupos de discusión sobre una variedad de temas.

Para obtener el calendario actual y la información sobre cómo unirse, llame a PSCSA al 718-832-3726 o envíe un correo electrónico a Matt Abrams, mabrams@heightsandhills.org.